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早：55.6kg 38.5%
晚：55.8kg 36.5% 💪
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55,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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595 kcal
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Fett: 26,67g | Eiw: 45,73g | Kohlh: 40,46g.
Frühstück: 雞腿（不吃皮）. Mittagessen: MOS 雞肉地瓜總匯沙拉. Abendessen: 雞腿（不吃皮）, 荷包蛋, 花椰菜. Snacks/Sonstiges: 7-11 熱美式(中), 奇比樂 起司餅乾. mehr...
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konstantes Gewicht
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sharon.liang03211's Gewichtsverlauf
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