Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
|
51,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
459 kcal
|
Fett: 15,18g | Eiw: 40,33g | Kohlh: 41,91g.
Frühstück: Milk, Honey , Peach, Banana, Strawberries. Mittagessen: Shrimp, Squid, Chicken Leg. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
genieus's Gewichtsverlauf
|