Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
|
76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 37,11g | Eiw: 71,62g | Kohlh: 117,55g.
Frühstück: Имбирный Чай, Черкизовский Ветчина из Индейки, Яйцо Всмятку, Хлебозавод 1 Кукурузный Хлеб. Mittagessen: Хлебозавод 1 Кукурузный Хлеб, Окрошка. Abendessen: Хлебозавод 1 Кукурузный Хлеб, Имбирный Чай, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Картошка Вареная. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.olegovna.1992's Gewichtsverlauf
|