Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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68 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 44,25g | Eiw: 88,61g | Kohlh: 107,89g.
Frühstück: 海鮮粥. Mittagessen: Costco 奶香手撕麵包, 卜蜂 義式香草雞胸肉. Abendessen: 炒青椒, 炒雞蛋（整個）, 櫛瓜, A菜, 鮭魚, 紅蘿蔔, 洋蔥, Costco 無骨雞腿排. Snacks/Sonstiges: 統一 LP33益敏優多. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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