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fluctuate
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53,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 33,84g | Eiw: 35,03g | Kohlh: 126,60g.
Frühstück: Apel (tanpa Kulit). Mittagessen: Air Kelapa, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kopiko Permen, Nasi Putih, Tempe Orek. Snacks/Sonstiges: Apel (tanpa Kulit), Tango Wafer Chocolate, Bakwan, Donat Dilapisi Gula. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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annisax_'s Gewichtsverlauf
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