Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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67,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 48,33g | Eiw: 66,07g | Kohlh: 215,91g.
Frühstück: 林鳳營 鮮乳, 奇美 芋泥包. Mittagessen: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 雞腿便當, 小番茄（葡萄形狀）, 健康時刻 金黃起司餅. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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