Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 62,05g | Eiw: 125,46g | Kohlh: 58,81g.
Frühstück: 拿鐵咖啡, 炒金針菇, 雞蛋. Mittagessen: 統一 新感覺-雞蛋沙拉, 煎雞蛋, 雞腿排, 白吐司, 卜蜂 去骨雞腿肉. Abendessen: 義美 奇亞籽, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）. mehr...
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konstantes Gewicht
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julyrabby's Gewichtsverlauf
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