Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 62,53g | Eiw: 87,45g | Kohlh: 123,23g.
Frühstück: Манник, Лимонный Сок, Молокія Творог 5%, Сильпо Авокадо, Козуб Овсянка Цельнозерновая, Звенигора Сыр Фигура 27%, Яйцо, Ферма Молоко 1,5%. Mittagessen: Звенигора Сыр Фигура 27%, Garofalo Fusilli Bucati Corti , Тульчинка Моцаретта, Ферма Молоко 1,5%, Простоквашино Сливки 15%, Яйцо, Лук, Сладкий Красный Перец, Тыква. Snacks/Sonstiges: Bakalland Протеиновый Батончик 28%. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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mari___k's Gewichtsverlauf
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