Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 43,34g | Eiw: 59,80g | Kohlh: 162,07g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Sandora Мультивитамин Нектар. Mittagessen: Чай с Лимоном, Чернослив в Шоколаде, Лазанья с Мясом. Abendessen: Шампанское, Лазанья с Мясом, Сырный Суп с Курицей. Snacks/Sonstiges: Киви, Яблоко, Кофе с Молоком, Яблоко. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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