Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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77,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1963 kcal
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Fett: 94,17g | Eiw: 106,03g | Kohlh: 179,70g.
Frühstück: Яблоко, Хлеб Бородинский, Сельдь Соленая, Сыробогатов Плавленый Сыр Ассорти, Ашан Сыр Российский 50%, Домик в деревне Кефир 1%. Mittagessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Сосиска в Тесте, Капуста Тушеная с Мясом, Картофельное Пюре. Abendessen: Сметана 15%, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Litviva's Gewichtsverlauf
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