Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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55 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 28,43g | Eiw: 72,45g | Kohlh: 95,31g.
Frühstück: Sondey Galletas con Pepitas de Chocolate Negro 0% Azúcares, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Agua, Canela, Jengibre, Zumo de Limón. Mittagessen: Té Verde, Sondey Galletas con Pepitas de Chocolate Negro 0% Azúcares, Delave Pechuga de Pollo Adobada al Ajillo. Snacks/Sonstiges: Manzana, Nueces, Mandarina, Té Verde. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Aussi71's Gewichtsverlauf
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