Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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88 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 30,63g | Eiw: 59,03g | Kohlh: 168,82g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Hemmer Maionese Light, Pão de Leite. Mittagessen: Banana Prata, Lider Feijão Carioca, Arroz Integral (Médio, Cozido), Spoleto Milho, Patinho, Suco de Cajá. Abendessen: Pastel de Carne, Ovo (Inteiro). Snacks/Sonstiges: Qualitá Uva Red Globe, Bono Biscoito Recheado. mehr...
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konstantes Gewicht
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Biancaderoldo's Gewichtsverlauf
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