Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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82,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 39,79g | Eiw: 93,77g | Kohlh: 370,87g.
Frühstück: Apfel, Kaffee mit Milch. Abendessen: Freshona Bio Kaisergemüse, Gartenkrone Kaisergemüse, Blumenkohlreis, Der Meistermetzger Steakhüfte Vom Rind. Snacks/Sonstiges: Haribo Colorado, Leerdammer Feine Scheiben Mild-Nussig, Develey Curry Sauce, Leerdammer Leger, Dulano Salami 1A Light, Mühlen Gold Flatbread Sandwich Kernig, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Corny Free Nuss-Nougat. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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sascha240676's Gewichtsverlauf
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