Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
|
82,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 39,79g | Eiw: 93,77g | Kohlh: 370,87g.
Frühstück: Apfel, Kaffee mit Milch. Abendessen: Freshona Bio Kaisergemüse, Gartenkrone Kaisergemüse, Blumenkohlreis, Der Meistermetzger Steakhüfte Vom Rind. Snacks/Sonstiges: Haribo Colorado, Leerdammer Feine Scheiben Mild-Nussig, Develey Curry Sauce, Leerdammer Leger, Dulano Salami 1A Light, Mühlen Gold Flatbread Sandwich Kernig, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Corny Free Nuss-Nougat. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sascha240676's Gewichtsverlauf
|