Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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99,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 11,37g | Eiw: 25,94g | Kohlh: 111,27g.
Frühstück: Fitness Злаковый Батончик с Ягодами. Mittagessen: Банан. Abendessen: НК Сити Хлеб Купеческий с Лесным Орехом, Куриная Грудка Вареная, 4 Сезона Восточная Смесь. Snacks/Sonstiges: Fitness Злаковый Батончик с Ягодами. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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sashaepicc's Gewichtsverlauf
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