Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
|
77,3 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
469 kcal
|
Fett: 6,67g | Eiw: 60,07g | Kohlh: 46,16g.
Mittagessen: Fresas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria Cocida, Calabacín. Abendessen: Royal Gelatina 0%, Piña, Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula, Zanahorias Pequeñas, Apio, Pechuga de Pollo a la Plancha. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sinnombre86's Gewichtsverlauf
|