Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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79,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3017 kcal
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Fett: 143,40g | Eiw: 120,39g | Kohlh: 312,43g.
Frühstück: Hacendado Yogur Sabores, Pastel de dos cremas y platano, DIA Bebida de Soja Light. Abendessen: Sunbites Mix de Frutos Secos y Pasas, Hacendado Turrón Blando, Fiesta Piruleta Corazón, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Berenjena Cocida. Snacks/Sonstiges: Naranjas, Plátano, Kiwi. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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