Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2061 kcal
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Fett: 91,18g | Eiw: 143,30g | Kohlh: 171,89g.
Frühstück: San Marcos Leche Entera, World Table Cocoa, Ajo en Polvo, Comino, Pimienta Negra, Canela, Jengibre, Cardamomo, Cúrcuma, Mister Gourmet Crema de 8 Granos, Bimbo Bimbo Vital, Libanius Jocoque Seco Natural, Queso Azul, Queso de Cabra, Queso Parmesano (Rallado), Queso Feta, Cebollas, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Mittagessen: Caramelos Duros, Cheesecake, Leche Evaporada, Leche (Leche Entera), Granola, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Manzana Golden, Miel, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, AdeS Leche de Soya. Abendessen: Queso Feta, Cebollas, Herdez Lomo de Atún en Agua, Manzana Golden, Mister Gourmet Crema de 8 Granos, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Svetia Stevia, World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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