Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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119,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3215 kcal
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Fett: 196,59g | Eiw: 137,25g | Kohlh: 246,63g.
Frühstück: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: Potato French Fries, Wimpy Chicken Mayonnaise Toasted Sandwich, Chocolate Chip Biscuits (with Butter) , Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Coffee (Brewed From Grounds) . Abendessen: Cucumber (with Peel) , Mrs. H. S. Balls Light Chutney, Sweet Potato , Zucchini, Boerewors. Snacks/Sonstiges: Cadbury Dairy Milk Chocolate, PnP Crunchy Peanut Butter, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Tap Water, Tea with Milk. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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nawtynice101's Gewichtsverlauf
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