Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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56,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 14,20g | Eiw: 70,34g | Kohlh: 16,68g.
Abendessen: 菠菜苗, 烚蛋, 木耳, 秀珍菇, 雞胸肉（油炸或煎）. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kinkickm's Gewichtsverlauf
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