Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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65,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 74,66g | Eiw: 73,21g | Kohlh: 154,12g.
Frühstück: Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Café, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo (Entero), Capuchino. Mittagessen: Queque, Tomates, Porotos Granados. Abendessen: Palta Hass, PF Arrollado Huaso, Mildred Tea Té, Marraqueta. mehr...
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2294 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 13 Minuten, Lesen - 2 Stunden und 5 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 42 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Hilda Margaret's Gewichtsverlauf
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