mila32071's Notizen, 18 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
63,4 kg Bisher verloren: 13,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2020:
767 kcal Fett: 32,24g | Eiw: 61,50g | Kohlh: 57,07g.   Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Изобильненский Хлебопродукт Хлеб Пшенично-Ржаной,  Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, МКС Молоко 2,5%,  Кофе. Mittagessen:  Вареное Яйцо,  Запеканка Курица, Картошка,Овоши)). Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%,  Мандарины. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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