Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 80,86g | Eiw: 82,09g | Kohlh: 171,56g.
Frühstück: Тыквенные Семечки, Курага, Чернослив, Тыква, Твердый Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Mittagessen: Торт, Вино Красное Сухое, Плов с Говядиной, Колбаса, Салат Цезарь с Курицей. Abendessen: Курага, Чернослив, Творожная Запеканка, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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angel_tim's Gewichtsverlauf
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