Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
|
76,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 48,39g | Eiw: 31,61g | Kohlh: 138,58g.
Frühstück: Kellogg's Rice Krispies Treats Strawberry. Mittagessen: Great Value Mandarin Oranges, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. Abendessen: Corned Beef, Cooked Green Cabbage, Butter (Salted), Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) . Snacks/Sonstiges: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (3). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
Donna Ferguson's Gewichtsverlauf
|