Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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56 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 56,21g | Eiw: 46,72g | Kohlh: 179,78g.
Frühstück: Сливы, Колбаса Варено-Копченая, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Куриная Грудка, Сэн Сой Фунчоза, Жареное Яйцо. Abendessen: Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфета Золотой Степ, Яблоко, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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serafina661's Gewichtsverlauf
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