Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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131,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 75,81g | Eiw: 50,57g | Kohlh: 18,37g.
Frühstück: Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Italac Creme de Leite. Mittagessen: Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Repolho Refogado, Sadia Salsichão. Abendessen: Sadia Copa Fatiada, Tirol Queijo Prato, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Sadia Copa Fatiada, Tirol Queijo Prato. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Vandyka's Gewichtsverlauf
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