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嚴格禁食澱粉
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63,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 15,10g | Eiw: 35,10g | Kohlh: 109,10g.
Mittagessen: 馬玉山 葡萄糖胺營養全穀堅果奶. Abendessen: 7-11 清炒烤雞義大利麵. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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