Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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83,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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286 kcal
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Fett: 5,67g | Eiw: 30,45g | Kohlh: 28,94g.
Frühstück: Meyveli Yulaf Ezmesi. Abendessen: Pişmiş veya Izgara Balık, Karışık Yeşil Salata. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sevdeckr's Gewichtsverlauf
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