kh.tataeva's Notizen, 19 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
64,8 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2020:
1631 kcal Fett: 89,49g | Eiw: 46,52g | Kohlh: 163,31g.   Frühstück: Пончик с Желе, Рахат Арахис в Сахаре, Рис Отварной, Салат Овощной с Маслом, Фарш с Овощами. Mittagessen: Бутерброд с Колбасой. mehr...
1743 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,9 kg pro Woche



     
 

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kh.tataeva's Gewichtsverlauf


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