Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 74,81g | Eiw: 71,86g | Kohlh: 32,37g.
Frühstück: AH Hollandse Aardbeien, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%. Mittagessen: Pesto Saus, Cherrytomaten, Gekookt Ei, Goldsteig Mozzarella, Aldi Parmaham. Abendessen: AH Groentesoep met Balletjes en Vermicelli. Snacks/Sonstiges: Prosecco, Aldi Walnoten, Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Jumbo Borrel Cabanossi. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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roweenz's Gewichtsverlauf
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