Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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56,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 15,10g | Eiw: 44,70g | Kohlh: 95,03g.
Frühstück: 日糧製パン バゲット. Mittagessen: サラダ, 卵, さば缶, 雑穀米. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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mossball's Gewichtsverlauf
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