Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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79,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3546 kcal
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Fett: 206,40g | Eiw: 75,70g | Kohlh: 345,24g.
Frühstück: Hacendado Yogur Sabores, Carrefour Copos de Avena, Sveltesse Leche Desnatada en Polvo, Puleva Leche Entera Fresca, Nesquik Cacao en Polvo. Abendessen: Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate, Sunbites Mix de Frutos Secos y Pasas, Tarta del monstruo de las galletas, Maggi Puré de Patatas, Alteza Arroz Blanco Cocido. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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