Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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53,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 31,63g | Eiw: 83,90g | Kohlh: 114,26g.
Frühstück: Zumo de Limón, Jengibre, Canela, Agua, Café, Hacendado Leche de Almendras Zero, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Sondey Galletas con Pepitas de Chocolate Negro 0% Azúcares. Mittagessen: Hacendado Leche de Almendras Zero, Nespresso Café Capsulas, Canela, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Sondey Galletas con Pepitas de Chocolate Negro 0% Azúcares, Lidl Pechuga de Pavo al Pimentón. Snacks/Sonstiges: Té Verde, Manzana, Naranjas, Frit Ravich Almendras Crudas. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Aussi71's Gewichtsverlauf
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