Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2235 kcal
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Fett: 69,69g | Eiw: 72,87g | Kohlh: 336,43g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Kete, Haşlanmış Yumurta, Sığır Eti Sosisi, Nimet Karışık Tahıllı Ekmek. Mittagessen: Kahve (Demlenmiş), Kahve (Demlenmiş), Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Ceviz, Kahve (Demlenmiş), Kayısı. Snacks/Sonstiges: İçim Laktozsuz Süt , Kellogg's Special K Klasik, Muz. mehr...
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Meliss3483's Gewichtsverlauf
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