sharon.liang03211's Notizen, 19 Mrz 20

早:55.6kg 36.5%
晚:55.8kg 33.0%
55,6 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 10,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2020:
411 kcal Fett: 6,81g | Eiw: 21,44g | Kohlh: 65,24g.   Frühstück: 高麗菜. Mittagessen: 7-11 冰烤地瓜, 7-11 香草烤雞沙拉. Abendessen: 7-11 八種蔬菜溫沙拉. Snacks/Sonstiges: 7-11 熱美式(中). mehr...
konstantes Gewicht





sharon.liang03211's Gewichtsverlauf


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