Guten Morgen ihr Lieben,
es geht wieder runter. Zuhause kann ich mich besser beherrschen keine Süßigkeiten zu mampfen, obwohl überall die Verführung lockt. 😁 Hat ja doch was gutes, wenn man im Homeoffice arbeitet.
Wie sieht bei euch die Lage aus? Aktuell ist es hier in unserer Region noch ruhig. 5 infizierte in den näheren Umkreis. Ich hoffe echt, das alle jetzt mal mit ihrem Popo daheim bleiben (außer die, die wirklich raus müssen) #stayathome
Habt trotzdem ein guten Start ins Wochenende 🙋🏼♀️
|
86,1 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 67,56g | Eiw: 68,19g | Kohlh: 230,46g.
Frühstück: KitKat Mini, Himbeeren, DM Bio Mandelmus Weiß , DM Bio Kokos Chips, Oatsome Fitness Topping, Oatsome Alice im Beerenland. Mittagessen: Himbeeren, Leibniz Minis Choco , Oppo Madagassische Vanille , Wagner Original Piccolinis Salami, Aldi Bio Rote Beete in Scheiben , Spiegelei ohne Fett, K-Classic Kartoffelpüree. Abendessen: Rote Paprika, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt , Kaufland Putenbrust mit Kräutern, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Christian's Bäck Bagel Mehrkorn. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
Kommentare
Dir auch einen guten Morgen. Bei uns im Kreis sind es gut 120 infizierte (ist aber auch ein großer Kreis :D) Sorgen mach ich mir deshalb nicht übermäßig, bleibe fast nur zu Hause, da ich im Homeoffice bin und hopse zwischen durch in dem Versuch Sport zu machen zu YouTube Trainingsvideos vor dem Fernseher rum.
🤗
20 Mrz 20 vom Mitglied: Tanya_Janine
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kathle07's Gewichtsverlauf
|