Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2013
|
114 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2167 kcal
|
Fett: 68,93g | Eiw: 113,46g | Kohlh: 276,00g.
Frühstück: Milner 30+ kaas extra gerijpt, Navel Sinaasappelen, Becel Light Margarine, Zaanse Snijder Bruin, Standaard thee, koffie, zwart. Mittagessen: Milner 30+ kaas extra gerijpt, Navel Sinaasappelen, Becel Light Margarine, Zaanse Snijder Bruin, Standaard thee, koffie, zwart. Abendessen: Drinkyoghurt sinaasappel 0% vet, Knoflooksaus, Shoarmavlees, Voorgebakken Pitabroodjes. Snacks/Sonstiges: Barbecuesaus, Worstenbroodje. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RabrDiet's Gewichtsverlauf
|