Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
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122,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 46,23g | Eiw: 33,36g | Kohlh: 127,47g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Прочноокопский Хлеб Хлеб из Пророщенного Зерна. Mittagessen: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Abendessen: Яшкино Круасан. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье ПП, Южный Вкус Полезный Завтрак Йогуртно-Овсяный. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Алекса84я's Gewichtsverlauf
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