Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
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43,9 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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542 kcal
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Fett: 12,07g | Eiw: 20,48g | Kohlh: 93,22g.
Frühstück: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Arándanos, Sandía, Fresas, Pitaya. Mittagessen: Tomates, Naranjas, Paella con Mariscos. Abendessen: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Mazorquitas de Maiz en Vinagre, Tomates. Snacks/Sonstiges: Jugo de Naranja, Mercadona Sirope de Agave, Macarons. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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