Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
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62 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 36,23g | Eiw: 66,00g | Kohlh: 137,54g.
Frühstück: Unimarc Media Palta, Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal, Marraqueta sin Miga, Colun Leche Descremada, Juan Valdez Café, Loncoleche Break Chocolate Avellanas. Mittagessen: Café Instantáneo , Lider Torta Merengue Frambuesa, Tomates, Super Pollo Filetitos de Pollo, Huevo Revuelto, Arroz Blanco, Camarones. Snacks/Sonstiges: Loncoleche Break Cappuccino , La Fête Surtido de Bombones, Nutra Bien Galletas con Chip de Chocolate 0% Azúcar , Colun Leche Descremada, Nescafé Fina Selección, San Jorge Jamón Colonial, Quillayes Queso Chacra, Jumbo Pan Hallulla. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pacitathieller's Gewichtsverlauf
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