Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
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45,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 23,97g | Eiw: 69,44g | Kohlh: 42,07g.
Frühstück: Kefir de Leche. Mittagessen: Quaker Avena Instantánea, Pan Rallado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Peceto. Abendessen: Risky Dit Tostadas de Arroz, Panquecas, Hellmann's Mayonesa Light, Risky Dit Tostadas de Arroz, Quaker Avena Instantánea, Pechuga de Pollo a la Plancha, Peceto. Snacks/Sonstiges: Cremac Queso Cremoso, Cormillot Arroz con Pollo, Pastel de Carne con Pollo o Pavo, Zapallo, Kefir de Leche. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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magali_rocio's Gewichtsverlauf
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