Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
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53,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 30,95g | Eiw: 112,60g | Kohlh: 146,50g.
Frühstück: Sondey Galletas con Pepitas de Chocolate Negro 0% Azúcares, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Agua, Canela, Jengibre, Zumo de Limón. Mittagessen: Sondey Galletas con Pepitas de Chocolate Negro 0% Azúcares, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Canela, Nespresso Café Capsulas, Lidl Pechuga de Pavo al Ajillo . Abendessen: Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Milbona Skyr Natural. Snacks/Sonstiges: Frit Ravich Almendras Crudas, Mandarina, Naranjas. mehr...
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konstantes Gewicht
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Aussi71's Gewichtsverlauf
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