Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
|
88,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 48,03g | Eiw: 70,67g | Kohlh: 233,83g.
Frühstück: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Капучино, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Smartbar Батончик со Вкусом Фисташкового Мороженого, Красное Яблоко. Mittagessen: Smartbar Батончик со Вкусом Фисташкового Мороженого, Ростик'c - KFC Капучино , ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, ВкусВилл Рис с Курицей и Морепродуктами. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blumatine87's Gewichtsverlauf
|