Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 57,78g | Eiw: 65,65g | Kohlh: 91,11g.
Frühstück: Terra Mandeln Gestiftet, Lidl Haferflocken. Abendessen: Freshona Kokosmilch Light, Lidl Hähncheninnenfilet. Snacks/Sonstiges: Bienenstich, Château Salzbrezel, Nestle Rolo. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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