Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
|
52,8 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1970 kcal
|
Fett: 87,30g | Eiw: 62,76g | Kohlh: 238,32g.
Frühstück: Зеленый Чай, Ашан Черника Замороженная, Националь Манная Крупа. Mittagessen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, 6 Соток Кукуруза. Abendessen: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Пицца Домашняя. Snacks/Sonstiges: Курица Вареная, Рис Вареный, Milka Milka & Oreo, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, 48 Копеек Мороженое Пломбир, Чай, Зеленый Чай, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Top.Model's Gewichtsverlauf
|