Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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65,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 89,74g | Eiw: 45,62g | Kohlh: 24,55g.
Frühstück: Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Amapola Конфета Фундук и Ваниль, Оливковое Масло, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Приготовленная Квашеная Капуста, Мёд, Зеленый Чай. Abendessen: Сливочное Масло, Оливковое Масло, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савос Свинина Антрекот Стейк. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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evgenyalyalya's Gewichtsverlauf
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