Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
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74,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 52,71g | Eiw: 114,55g | Kohlh: 106,46g.
Frühstück: 台灣比菲多 質立希臘式優格（蜂蜜）, 咖啡. Mittagessen: 炒花菜, 黃瓜炒木耳, Costco 美國嫩肩里肌牛排. Abendessen: 巧克力慕斯, 全家 熱美式（中）, 石榴, 雞胸肉, 黃豆芽, 饗城 麻辣鴨血. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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