Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
|
73,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 53,17g | Eiw: 87,75g | Kohlh: 90,86g.
Frühstück: Овсяные Отруби, Ultimate Nutrition Омега 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический. Mittagessen: Куриная Печень, Сельдь Соленая, Салат Овощной с Маслом, Гороховый Суп. Abendessen: Овсяные Отруби, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Овсяные Отруби. Snacks/Sonstiges: Хлебец, Красная Цена Сыр Голландский 45%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina5555559c's Gewichtsverlauf
|