Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 37,23g | Eiw: 36,71g | Kohlh: 67,61g.
Frühstück: Mercimek Ekmeği, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Badem, Elma, Gün Kurusu. mehr...
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konstantes Gewicht
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kubrayilmaz056's Gewichtsverlauf
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