Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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75 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 45,51g | Eiw: 88,32g | Kohlh: 19,89g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Sulu Köfte. Abendessen: Antrikot. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Eminamm's Gewichtsverlauf
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