Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
|
66,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 40,72g | Eiw: 92,74g | Kohlh: 121,12g.
Frühstück: Мишель Макаронс, Ашан Киви, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яичный Белок. Mittagessen: Kuhne Хрен Сливочный, Белый Хлеб, Магнит Томаты Свежие, Окей Говядина Духовая. Abendessen: Окей Говядина Духовая, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Sonstiges: Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Окей Говядина Духовая, Сметана 20%, Картошка Вареная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Дикси Булка Свердловская, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza777's Gewichtsverlauf
|